Город Бологое
Тверская область
№17 от 24 апреля 2019 года

Муж спивается, как жить дальше...

«Муж спивается, ему за 60. Когда дома «усугубит», начинается агрессивная стадия: кричит, вещи ломает, с телевизором разговаривает. Я запираюсь в своей комнате и стараюсь не показываться ему на глаза. Спасает только работа, домой уже идти не хочется. О размене квартиры он и говорить не хочет (а квартира записана на него). Детей у нас нет, деться мне некуда. Знакомые говорят, как скандалить начнет в очередной раз, звони в полицию, а потом оформляй его на принудительное лечение. Но мне стыдно вызывать полицию, город же небольшой, потом будут судачить. Да и что меня после этого будет дома ожидать? Боюсь, руку на меня поднимет. Что вы посоветуете в такой ситуации?»
Вопрос читательницы комментирует психолог Татьяна Герасименко.

Что вы реально сделали для того, чтобы отстоять свое право на безопасную и спокойную жизнь? Вы консультировались у юристов? Длительный зарегистрированный брак, подтверждения вашего финансового вклада в квартиру, в обустройство дома, сбор свидетельских показаний, фиксация в травмопункте фактов побоев, записи на диктофон угроз и оскорблений, обращения в полицию - все это вкупе является основаниями для того, чтобы можно было рассматривать ваш вопрос в юридическом аспекте. Я так понимаю, что ничего этого вы не пытались делать.
Я много вижу клиенток на приеме, которых обижают мужья - они несчастны, но ничего делать с этим не собираются, кроме как приходят к психологу с вопросом: «Что же мне делать?» Мой ответ: «Начните хоть что-нибудь делать», «Сделайте хотя бы второй шаг в свою защиту, кроме попыток спрятаться». Заранее быть уверенной в провале - значит признать, что вы находитесь в созависимых отношениях и демонстрируете такой феномен, как «выученная беспомощность».
Вот вам стыдно вызывать полицию: «Что скажут люди?» Значит, для вас мнение людей важнее, чем ваша безопасность и ваше спокойствие. Внешние оценки важнее, чем ваша жизнь. И изменение этой ужасной ситуации начинается с признания данного факта. Нельзя улучшить свою жизнь, не выйдя из привычной зоны.  
Вы, вероятно, правы - и ваш муж может после вызова полиции поднять на вас руку. Но ведь это только вероятность. А очень может быть, что после этого он испугается. Вы либо рискуете бороться за себя, либо разрешаете себя оскорблять. Других вариантов нет в принципе.
Я бы вам советовала поработать над своими убеждениями. Над иррациональным стыдом, уверенностью, отношением к себе, над своими целями в жизни. У вас нет детей, с мужем вас, я так понимаю, связывает мало хорошего. Тогда как вы планируете реализовываться? У вас есть время, есть жизненный опыт, есть социальные связи - как вы ими пользуетесь? Как вы организуете свое счастье? Когда вы с этим разберетесь или начнете разбираться, у вас появятся силы отстаивать себя. Мне со стороны, конечно, говорить легче, понимаю, но я 15 лет провожу психотерапию с людьми, и, поверьте, я наблюдала страшные истории, в которые попадали люди. Порой безвыходные. И только решимость позволяла им справиться. Для этого, правда, им приходилось от многого отказываться и сильно менять свою жизнь. И далеко не все из них были молоды.
Я могу вам посоветовать уехать из квартиры мужа, снимать жилье, работать, найти смысл жизни, но пока вы не избавитесь от неразумного страха чужих оценок, пока вы не поверите в себя, вы останетесь глухи к моим рекомендациям.

Герасименко Татьяна Сергеевна - семейный психолог, специалист в области детско-родительских отношений, помощи при разводе, потере и работе с фобиями. Стаж работы - 15 лет. Автор методических разработок по развитию социальной зрелости подростков.


Количество просмотров: 219

Информационно-аналитический еженедельник

г. Бологое, ул. Гагарина, д. 4

телефон: : 8 (48238) 2-30-14

mail: pvdbologoe@mail.ru

© 2013—2019. Разработано в Студии Интернет-проектов Konceptum.pro | Администрирование и поддержка сайта: Авдеев М.А.

Konceptum.pro